Børn nye i vandet (BN1)

Holdet henvender sig til nye i vandet, med eller uden forældre, dette aftales med instruktøren.

Der tages udgangspunkt i at børnene ikke kan svømme og der vil blive brugt hjælpemidler, der vil være fokus på tryghed i vand ved hjælp af lege og øvelser.

 
Tilmeld/Læs mere - (1)

Børn/unge der kan svømme lidt (BU1)

Holdet henvender sig til Børn/ unge der er vand til at være i vand som han holde sig selv oppe.

Der vil i undervisningen blive taget hensyn til den enkelte der vil være fokus på: Crawl og ryg crawl. Når instruktørerne vurdere det muligt vil der blive undervist i butterfly og bryst svømning.
Tilmeld/Læs mere - (2)

De helt nye (nye)
De helt små der vil være fokus på tryghed i vandet dyk og leg - HUSK der er krav om badeble og badetøj - 2 lag for at sikre vandkvaliteten for de næste : )
Tilmeld/Læs mere - (1)

Event tid (ET)
Tiden anvendes til event af forskellige voksen/unge aktiviteter i vand.
Tilmeld/Læs mere - (1)

Unge svømning (US)

Dette er et hold bestående af 4 pladser (da der så kan svømmes hele tiden uden pauser) 

Der svømmes "meget" det vil dog forekomme at der bliver 5 minutters pause "leg"  

Vi øver os i de 4 svømmearter og forbedre vejrtrækning og vendinger, man skal ved tilmelding var opmærksom på, at de unge kan blive trætte efter 45 minutters svømning i varmt vand.

 
Tilmeld/Læs mere - (1)

Voksen vand gymnastik (VVG)
Voksen Vand Gymnastik er for dem der gerne vil dyrke motion i vand, der vil være forskellige øvelser og instruktører de forskellige dage 
Tilmeld/Læs mere - (3)